herflis 10.04 km Futás 2017-08-19-n 09:03-kor

herflis futás

2017.08.19 Szombat, 09:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:17

Távolság

10.04 km Szint: 208 m

Tempó

06:06 p/km (9.83 km/h)

Pulzus

Átlag

168

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 208 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:52	1	05:52	10.23	26	104	172	164
00:05:51	1	05:51	10.26	19	164	172	168
00:06:00	1	06:00	10.00	34	164	171	167
00:06:03	1	06:03	9.92	11	164	170	167
00:05:58	1	05:58	10.06	5	163	172	167
00:06:20	1	06:20	9.47	22	163	175	170
00:06:13	1	06:13	9.65	35	165	171	168
00:06:22	1	06:22	9.42	13	164	172	169
00:06:09	1	06:09	9.76	20	164	172	168
00:06:16	1	06:16	9.57	23	162	173	168
00:00:13	0.04	05:25	11.08	0	170	170	170

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.