herflis 25.04 km Futás 2017-08-17-n 18:21-kor

herflis futás

2017.08.17 Csütörtök, 18:21:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:53:35

Távolság

25.04 km Szint: 335 m

Tempó

06:56 p/km (8.66 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

117

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 335 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:01	1	07:01	8.55	20	117	166	155
00:06:33	1	06:33	9.16	11	152	163	158
00:06:37	1	06:37	9.07	11	155	164	159
00:06:48	1	06:48	8.82	10	155	162	159
00:06:57	1	06:57	8.63	15	154	162	158
00:06:56	1	06:56	8.65	18	153	163	158
00:07:12	1	07:12	8.33	11	153	160	157
00:06:51	1	06:51	8.76	10	151	162	158
00:06:59	1	06:59	8.59	8	154	162	158
00:06:50	1	06:50	8.78	15	154	165	160
00:07:16	1	07:16	8.26	17	145	167	158
00:06:47	1	06:47	8.85	11	151	164	159
00:07:01	1	07:01	8.55	12	156	163	159
00:06:51	1	06:51	8.76	11	153	162	158
00:06:45	1	06:45	8.89	10	152	163	158
00:06:58	1	06:58	8.61	13	150	162	158
00:06:51	1	06:51	8.76	20	150	160	157
00:06:54	1	06:54	8.70	17	152	161	157
00:06:49	1	06:49	8.80	13	153	162	158
00:06:51	1	06:51	8.76	15	154	163	158
00:07:03	1	07:03	8.51	21	155	164	159
00:06:52	1	06:52	8.74	15	156	163	159
00:07:08	1	07:08	8.41	6	154	164	159
00:07:10	1	07:10	8.37	15	155	165	160
00:07:15	1	07:15	8.28	10	153	165	161
00:00:20	0.04	08:20	7.20	0	160	161	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.