Edzésleírás
benne 10x100 m tempós domb
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:37 | 9.59 | 05:35 | 10.73 | 116 | 0 | 177 | 154 |