maris83 25.73 km Futás 2017-08-26-n 09:30-kor

maris83 futás

2017.08.26 Szombat, 09:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:30:00

Távolság

25.73 km Szint: 56 m

Tempó

05:50 p/km (10.29 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

Edzésleírás

2 és fél óra 5:50/km
Frissítés legyen!! 2x legalább

Lefutottam. Csongrád és Mindszent között a gáton. Elég meleg volt. Frissítettem 3x. Voltam az erdőben 2x. Kértem a gátőrházból vizet 1x.

https://mysports.tomtom.com/service/webapi/v2/activity/perm_lUX7tVJC5t38DIRedLhf3q52tYShNjkbsZnjKnlsQ63UO-p3dbbjFYYd20QqYlu59EM2lZwmcgoxoI6qJix_og?format=html

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:30:00	25.72	05:50	10.29	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.