áki vizisport

2009.11.21 Szombat, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:00

Távolság

14.73 km

Tempó

03:40 p/km (16.37 km/h)

Pulzus

Átlag
168
Minimum
0
Maximum
185

Edzésleírás

3x18' 1'50,0/500-zal, 3 perces pihenőkkel. Összesen 14729m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:18:00 4.91 03:40 16.37 0 174 163
00:18:00 4.91 03:40 16.37 0 181 173
00:18:00 4.91 03:40 16.37 0 185 178
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!