Amatőr futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:01Távolság
9.7 kmTempó
06:11 p/km (9.70 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
15 perc bemelegítés
3-szor 8 perc tempófutás 4:47, 4:56 között
végén ismét 15 perc levezetés
a max pulzust le sem merem írni, attól már meg kéne halni :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:01 | 9.7 | 06:11 | 9.70 | 0 | 0 | 0 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
