Edzésleírás
Hazafelé
Érezhetően kellemesebb, de még mindig meleg időben. Így pulzus továbbra is picit magasabb az ideálisnál.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:26:38 | 4.13 | 06:27 | 9.30 | 5 | 0 | 161 | 150 |