Viiik futás

2017.08.16 Szerda, 19:04:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:03

Távolság

11.23 km Szint: 196 m

Tempó

05:58 p/km (10.05 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
89
Maximum
176

Edzésleírás

Virággal bocajozás, játszóterezés, szökőkút nézés :-)

 
 

Szintemelkedés 196 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:56 1 06:56 8.65 17 96 165 140
00:06:27 1 06:27 9.30 9 100 176 138
00:06:35 1 06:35 9.11 10 102 162 142
00:06:50 1 06:50 8.78 22 105 155 134
00:06:35 1 06:35 9.11 17 91 162 137
00:05:28 1 05:28 10.98 16 145 162 152
00:05:02 1 05:02 11.92 15 144 164 155
00:05:52 1 05:52 10.23 17 94 171 150
00:06:43 1 06:43 8.93 24 118 173 147
00:07:40 1 07:40 7.83 16 118 154 137
00:06:07 1 06:07 9.81 24 97 155 134
00:01:48 0.23 07:50 7.67 10 127 150 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!