Edzésleírás
Nagyon rottyon vannak a combjaim. Valszeg kicsit nehezebb a cipő a talpbetét miatt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:38 | 13.3 | 04:52 | 12.35 | 0 | 0 | 150 | 140 |