Edzésleírás
teljes táv: 10,00 km; összes idő, 1:00:07; átlag pulzus, 136 bit/min; sebesség, 6:00 min/km, Szintemelkedés: 45, TRIMP: 109
Szombathely:
Bakó József utca, Kodály Zoltán utca, Dolgozók útja, Liget utca, Arany-patak híd, Liget utca.
Csónakázó-tó: 7 kör
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:07 | 10 | 06:01 | 9.98 | 45 | 85 | 143 | 136 |