tomikaga futás

2017.08.09 Szerda, 19:33:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:08

Távolság

13.39 km

Tempó

05:10 p/km (11.62 km/h)

Edzésleírás

No, ez kemény volt, komfortzóna elfelejtve. Mire hazaértem, csöpögött a ruhámból az izzadság, elég durva volt. De jól esett :) Alig voltak a Rómain, nagy volt a pára és a meleg..

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:08 13.39 05:10 11.62 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!