Edzésleírás
No, ez kemény volt, komfortzóna elfelejtve. Mire hazaértem, csöpögött a ruhámból az izzadság, elég durva volt. De jól esett :) Alig voltak a Rómain, nagy volt a pára és a meleg..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:09:08 | 13.39 | 05:10 | 11.62 | 0 | 0 | 0 | 0 |