Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Jó tett ez a kis lehülés Terv: 5 km bemelegítés 2000 (tempó:3:50)/ 500 + 1500 (3:40) / 500 + 1000 (3:30) / 500 levezetés Végül kicsit gyorsabb lettem mint terveztem.
Jó tett ez a kis lehülés
Terv:
5 km bemelegítés
2000 (tempó:3:50)/ 500 + 1500 (3:40) / 500 + 1000 (3:30) / 500
levezetés
Végül kicsit gyorsabb lettem mint terveztem.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.