csiki79 2.25 km Futás 2017-08-05-n 11:00-kor

csiki79 futás

2017.08.05 Szombat, 11:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:07:35

Távolság

2.25 km

Tempó

03:22 p/km (17.80 km/h)

Pulzus

Átlag

180

Minimum

Maximum

188

Edzésleírás

34. Tatai Minimaraton váltó 1. etap

Podiart gyorslábon

Havas, Stépán, Csiki

Ahz első etp volt az enyém. Szerencsére emlékezetből kibírtam. A lábam is bírta. Jó volt versenyezni, bár érződik, hogy igazi edzések nincsenek mögöttem az elmúlt 3 hónapban.

Eredmény: 49:15 (13.5km)

Abszolút: 1.

Kategória: 1.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:35	2.25	03:22	17.80	0	0	188	180

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegasus 32 2017 május

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.