kkancz futás

2017.08.03 Csütörtök, 06:44:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:35

Távolság

11.1 km Szint: 98 m

Tempó

05:27 p/km (10.99 km/h)

Edzésleírás

Kiprun Md pucilábbal, hólyag is lett!

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 98 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:40 1 05:40 10.59 9 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 10 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 9 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 6 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 13 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 8 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 19 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 2 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 5 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 8 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 8 0 0 0
00:00:33 0.1 05:30 10.91 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!