szuszu futás

2009.11.19 Csütörtök, 16:04:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:29

Távolság

8.55 km

Tempó

07:40 p/km (7.83 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
0
Maximum
144

Edzésleírás

Elkezdtem a téli alapozást. Ilyet még sosem csináltam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:29 8.64 07:35 7.92 0 0 144 133
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Grid Jazz cipő
Polar RS100
Egyéb Crane futókabát