Sneci-ke jóga
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:00Edzésleírás
Az első 5 percben volt több óm zengetés - hát ezzel engem ki lehetne kergetni a világból, csendben magamban nem csináltam semmit. Hát, ha ezzel kezdte volna az első órát, tuti nem jöttem volna többet.
Sok nyújtás volt csípőre, éreztem is hazafelé gyalogolva, hogy jól megdolgoztatta.
A végén 10 perces relax, asszem, 3x aludtam bele.
Edzésszakaszok
| Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|
| 01:30:00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tündüs 2477 napja
Az annyira Te vagy, ne haragudj, de végig nevettem :) :)