janosib Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
2.05 kmTempó
29:16 p/km (2.05 km/h)Edzésleírás
200 bemelegítés
200 oda medence alj érintés vissza tájékozódás
350 (75 ököl-25 láb)
200 oda egykaros vissza vívás
200 oldalsúrolás vissza vállérintés
200 oda egykaros kéz lent vissza mell kar gyors láb
4*50 (1 percen belül)
400 (8:26)
100 levezetés
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 2.05 | 29:16 | 2.05 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
