kádárévi 22.22 km Bringázás 2017-07-31-n 15:32-kor

kádárévi bringázás

2017.07.31 Hétfő, 15:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:54

Távolság

22.22 km

Tempó

02:36 p/km (23.03 km/h)

Pulzus

Átlag

114

Minimum

Maximum

148

Edzésleírás

Mai menet 2 edzés. Bringával kezdtem, azon nem olyan kimerítő a meleg.
Nem sok időm volt, ezért oda kellett lépegetni neki :) Csináltam is gyorsan 3 PR-t, ami nem
volt cél, mert fogalmam sincs az előzőekről.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:57:54	22.22	02:36	23.03	0	0	0	148	114

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.