ikerkaszat 8.91 km Futás 2017-07-31-n 17:36-kor

ikerkaszat futás

2017.07.31 Hétfő, 17:36:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:02

Távolság

8.91 km

Tempó

07:18 p/km (8.22 km/h)

Edzésleírás

Kirobbantottam magam az árnyas, hévízi bringaútról. Kimentem a tűző napra, az ATEK-ra. 6 X 800 m résztáv 2 perc pihenővel. (4:59, 5:00, 5:06, 5:02, 5:06, 5:02)

60.1 kg

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:05:02	8.91	07:18	8.22	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

korpaZASZ 2478 napja

Ez az, hadd szóljon :)

holovacz 2480 napja

Azért Benned is van pici mazochizmus :)

Felszerelések

Nike Zoom Pegazus 32

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.