Edzésleírás
Félmaraton felkészülés 12. hét 4. nap
Vácrátót-Csörög-Sződ-Vácrátót
Új cipőben! Nagyon jó volt!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:53 | 10.01 | 06:29 | 9.26 | 0 | 0 | 0 | 0 |