csiki79 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:08:59Távolság
25 kmTempó
05:10 p/km (11.63 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
122
Maximum
158
Edzésleírás
Könnyed futás Tamással. Jól esett, semmi nem fájt és pont kijöttem a röpke betegségből is.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:13:15 | 2.5 | 05:18 | 11.32 | 0 | 0 | 0 | 134 | |
| 00:13:21 | 2.5 | 05:20 | 11.24 | 0 | 0 | 0 | 134 | |
| 00:13:27 | 2.5 | 05:23 | 11.15 | 0 | 0 | 0 | 134 | |
| 00:13:22 | 2.5 | 05:21 | 11.22 | 0 | 0 | 0 | 135 | |
| 00:13:15 | 2.5 | 05:18 | 11.32 | 0 | 0 | 0 | 136 | |
| 00:13:10 | 2.5 | 05:16 | 11.39 | 0 | 0 | 0 | 137 | |
| 00:13:10 | 2.5 | 05:16 | 11.39 | 0 | 0 | 0 | 138 | |
| 00:12:51 | 2.5 | 05:08 | 11.67 | 0 | 0 | 0 | 139 | |
| 00:11:31 | 2.5 | 04:36 | 13.02 | 0 | 0 | 0 | 151 | |
| 00:11:37 | 2.5 | 04:39 | 12.91 | 0 | 0 | 0 | 154 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Leo 5519 napja
Akkor lehet, hogy szombaton csatlakozom az elejére. Még csörgök holnap este.
csiki79 5519 napja
Pedig jó lenne együtt, mert akkor én sem hajtanám szét magam, meg nem halnék bele az unalomba. :)
csiki79 5519 napja
A probléma, hogy nekem meg csak a szombat jó, mert vasárnap itt van Dóri, a szombatom meg teljesen szabad.
Leo 5519 napja
Hali. Ha ezt itt futod a lakoparkban, nem teszed át vasárnapra? Én akor mennék, de egyedül biztos nem lesz ennyire eröm/kedvem.
Felszerelések
Nike Start, 2009
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Leo 5517 napja