Edzésleírás
Annyi volt a cél, hogy 5 kilit úgy futni, ahogy a csövön kifér. Most ennyit tudok. De elsz ez jobb is
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 75 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 62 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 70 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 84 | 0 | 0 | 0 | |
00:00:00 | 0 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |