kádárévi bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:45Távolság
22.22 kmTempó
02:41 p/km (22.31 km/h)Pulzus
Átlag
106
Minimum
0
Maximum
125
Edzésleírás
Ma nem úgy lett, ahogy elterveztem, az időjárás durván
közbeszólt én meg nem akartam carrá ázni, aztán meg elment a kedv.
Munka után biciklizni mentem. Esett, elállt,fújt, esett elállt, fújt, ez egy
órán keresztül. Melegem nem volt, dzsekit is kellett húzni. Utána gyerekeztünk, onnan
terveztem hazafutni, de leszakadt az ég, nekem nem volt kedvem most ebben
baszódni. Imádom a komfortzónámat még mindig :D Regeneráló hét lesz ez, ami
amúgy is időszerű volt :)Egyébként a bringát sokkal lassabbnak éreztem, mint ami lett.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:59:45 | 22.22 | 02:41 | 22.31 | 0 | 0 | 0 | 125 | 106 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
RunKa 2678 napja
Elég érdekes időjárás volt ma... esőben még futni jó, de tekereni.... ma sem voltál papírcica :D Egs !