Edzésleírás
Rövid esti futs a Szigeten ... egyúttal pulzusmérő teszt vadiúj elemekkel
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:36:12 | 7.02 | 05:09 | 11.64 | 13 | 64 | 145 | 131 |