lacika76 futás

2017.07.23 Vasárnap, 06:54:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:31:27

Távolság

20 km Szint: 92 m

Tempó

04:34 p/km (13.12 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
68
Maximum
152

Edzésleírás

Reggeli vihar utáni húszas. :-)

Egész könnyedén ment.

A 10k-s részidő PB lett (45:24)

 

Garmin TE: 3.8

Bare X-210: 556.48km

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 20 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések