abrokanita túra

2017.07.15 Szombat, 10:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:00:00

Távolság

18 km

Tempó

10:00 p/km (6.00 km/h)

Edzésleírás

Gyöngyösoroszi - Galyatető (piros túraútvonal)

Heten indultunk el (talán épp ezért is indultunk a tervezettnél jóval később...) Az idő nagyon klassz volt, még talán túl meleg is volt...az elején. Még féltávnál sem jártunk, amikor ránk szakadt az ég. Eléggé cidri lett, de szerencsénkre, csak 10-15perces eső volt, utána legalább felfrissült a levegő. Megint meleg lett, és pára, és mindenünk elázott a nedves fűben kaptatva. Felérve megint elkpott egy jóval nagyobb eső, úgyhogy kocogva tettük meg az utolsó métereket az étteremig, ahol hatalmasat ebédeltünk:) Nagyon de nagyon hideg lett! Vártuk a buszt, ami levitt Gyöngyösig, onnan pedig még a keménymag 6 kilit hazasétált Gyöngyösorosziba.
Bármikor megismételném.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:00:00 18 10:00 6.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!