zöldike futás

2017.07.11 Kedd, 18:18:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:35:00

Távolság

13.28 km Szint: 489 m

Tempó

07:09 p/km (8.39 km/h)

Edzésleírás

Szabó Gergővel a Fenyőgyöngye alatti utcából indulva fel az Árpira majd Határ nyereg, sárgán fel, HHH, Viola ösvény és visssza- jó kis karika volt:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:35:00 13.28 07:09 8.39 489 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Salomon Speedcross 4 nsárga