Edzésleírás
Le a folyóhoz és vissza 10,6 átl és 13,4 max. Max szintemelkedés 758
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:56 | 10.04 | 05:40 | 10.58 | 320 | 0 | 158 | 145 |