tomcsi futás

2017.07.15 Szombat, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:02

Távolság

5.15 km

Tempó

05:50 p/km (10.29 km/h)

Edzésleírás

rekortán...4-es pálya :-)

csak szimplán futottam, több erőm nem is volt...

nincs vmi meleg, bicaj pihen...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:02 5.15 05:50 10.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kádárévi képe

kádárévi 2670 napja

Csak szimplán futni az az igazi :) EGs! 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!