Edzésleírás
Anyáékhoz
Annyit kellett az embereket kerülgetni és annyira igyekeztem odaérni, hogya pulzusra meg a tempóre nem is figyeltem. Ehhez képest nem éett rossz egyik sem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:19:52 | 3.25 | 06:07 | 9.82 | 13 | 0 | 159 | 147 |