Edzésleírás
teljes táv: 10,00 km; összes idő, 1:01:13; átlag pulzus, 137 bit/min; sebesség, 6:07 min/km, Szintemelkedés: 25, TRIMP: 112
Szombathely:
Bakó József utca, Kodály Zoltán utca, Dolgozók útja, Liget utca, Arany-patak híd.
3 kör: Liget utca, Kárpáti Kelemen utca, Bartók Béla Krt., Kenderesei utca.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:13 | 10 | 06:07 | 9.80 | 25 | 78 | 158 | 137 |