breky futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:45:27Távolság
10.2 km Szint: 10 mTempó
04:27 p/km (13.47 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
0
Maximum
175
Edzésleírás
Szombathely, Vasi Vasember.
A futásra már a nap is teljes erejével sütött. Nehéznek is éreztem a mozgást, de tudtam tartani a 4:20-30-as tempót. Sok ember mellett elfutottam, de a korcsoportomban nagyon előttem voltak a dobogósak. Az utolsó kilométeren meglepetésemre utolértem Sáthy Istvánt is. Ezen az utolsó km-en még sikerült gyorsulnom is, de a helyezésemen már nem változtatott, maradtam a 4. helyen.
https://connect.garmin.com/modern/activity/1844087344/5
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:45:27 | 10.2 | 04:27 | 13.47 | 10 | 0 | 175 | 151 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
