maris83 109.23 km Bringázás 2017-07-08-n 08:30-kor

maris83 bringázás

2017.07.08 Szombat, 08:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:56:21

Távolság

109.23 km Szint: 130 m

Tempó

02:10 p/km (27.73 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

Edzésleírás

4óra egyenletes 85-90rpm

https://mysports.tomtom.com/service/webapi/v2/activity/perm_E6ZKynt5NbpAENX7gBT3hTDmUq_LvQaEX32pe0RcoM6oTL1hZXMdEcjK80HtctOT9cFx0AUc76nm421cFVtdag?format=html

az 57. km-nél szegény Gyuri elszállt 35-tel, így onnan válságkezelés volt, de szerencsére 1-2 zúzódással megúszta

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:56:21	109.23	02:10	27.73	130	69	0	0	133

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.