szili.tamas 12.02 km Futás 2017-07-09-n 16:46-kor

szili.tamas futás

2017.07.09 Vasárnap, 16:46:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:32

Távolság

12.02 km Szint: 64 m

Tempó

05:12 p/km (11.53 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 64 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:39	1	05:39	10.62	12	90	155	137
00:05:31	1	05:31	10.88	7	143	156	150
00:05:14	1	05:14	11.46	4	154	159	157
00:05:04	1	05:04	11.84	4	155	162	158
00:05:18	1	05:18	11.32	4	158	165	163
00:04:57	1	04:57	12.12	4	163	168	166
00:05:21	1	05:21	11.21	7	163	169	166
00:04:58	1	04:58	12.08	4	161	170	168
00:05:14	1	05:14	11.46	5	164	170	167
00:04:58	1	04:58	12.08	5	166	175	170
00:05:07	1	05:07	11.73	2	164	175	170
00:05:05	1	05:05	11.80	6	165	174	170
00:00:06	0.02	05:00	12.00	0	173	174	174

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.