plezerm 2 km Úszás 2009-11-15-n 16:40-kor

plezerm Úszás

2009.11.15 Vasárnap, 16:40:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:29:51

Távolság

2 km

Tempó

14:56 p/km (4.02 km/h)

Edzésleírás

Jó volt, az elejét kicsit keményen kezdtem (1:15-re) ezt éreztem is, de szerencsére nem lett gáz. Legközelebb jobban odafigyelek majd.

Korosztályos első hely lett végül.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:29:54	2	14:57	4.01	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Leo 5304 napja

Ez igen kemény, gratulálok!

plezerm 5308 napja

Köszi szépen!

Hát azért lehett volna jobb is, ha az elején odafigyelek és figyelek a számolással és nem kell megkérdeznem.

Ezzekkel 20-30 mp tuti buktam. Majd legközelbb. 50-esben meg jó alapidő ez.

atom 5309 napja

Gratulálok, odatetted magadat rendesen!

Sneci-ke 5309 napja

Gratulálok, fantasztikus időeredmény.

nyaff 5309 napja

Hát azt melegen ajánlom is kedves Plezerm, mert különben hátrakötöm a sarkadat!!!
Helyezés?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.