Edzésleírás
Futás a Kopaszi gáton
6 x 700m (2.50, 2,47, 2.50, 2.49, 2.52, 2.54)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:11:42 | 15.2 | 04:43 | 12.72 | 83 | 0 | 0 | 0 |