judit61 12.09 km Futás 2017-07-08-n 08:00-kor

judit61 futás

2017.07.08 Szombat, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:32

Távolság

12.09 km

Tempó

06:20 p/km (9.48 km/h)

Edzésleírás

Patak-part-Körvasútsor.

Kerékpáros kísérővel.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:16:32	12.09	06:20	9.48	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

judit61 2542 napja

Kénytelen voltam 1 hetet kihagyni, mivel még a normál járás is problémát okozott.

Túl keveset futottam ebben az évben :(

sárkány 2543 napja

Hát Judit, Te nem semmi amit véghez viszel:))

Azért csak óvatosan, hagyj időt a gyógyulásra a lábadnak, bár Te futással úgy tűnik jobban gyógyulsz:)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.