Gida bringázás

2017.07.08 Szombat, 08:03:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:47:20

Távolság

56 km Szint: 240 m

Tempó

01:55 p/km (31.30 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
0
Maximum
180

Edzésleírás

Krétai nyaralás után az első tekerésem.

Keringésem a padlón, érzem a +3kg felesleget is.

Elején még jól mentünk, a táv közepe felé már me-meg indultunk...látszódik is a pulzuson.

Jól esett azért :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:47:20 56 01:55 31.30 240 0 0 180 141
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Merida 909 scultura full carbon
Garmin Edge 800