Edzésleírás
Ma elindultam bringáni, erre a lépcsőházban látom elkezdett esni.
Vissza :) KItudja lesz-e vihar, vagy nem. Nem lett, így 30 perc múlva
újra nekifogtam a történetnek. Nagyon jó volt, alig voltak, csak úgy suhantam.
Nem kellett állandóan fékezni, kerülgetni. Lazán mentem hosszabban.
Pulzus is lentebb :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:31:23 | 32.32 | 02:50 | 21.22 | 0 | 0 | 0 | 134 | 101 |
kádárévi 2697 napja
Télleg, erre nem is gondoltam :D