Edzésleírás
Egy kedves visszatérő vendégünkkel futottam. Szuper volt, dumálgattunk. Felmentünk a kápolnához (addig állt az óra), hazafele Vonyarcon, és Gyenesben frissítés. Kellemes regeneráló futás volt.
http://www.movescount.com/moves/move165031072
https://www.strava.com/activities/1070973791
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:56 | 15.05 | 05:23 | 11.16 | 7 | 77 | 163 | 143 |