áki 1.3 km Vizisport 2009-11-15-n 10:00-kor

áki vizisport

2009.11.15 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:04:13

Távolság

1.3 km

Tempó

03:15 p/km (18.50 km/h)

Edzésleírás

Gondoltam felmérem, hogy mit tudok 2000-ren. Nagyon erősen bekezdtem, aztán 1000-nél éreztem, hogy bajok lesznek. 1300-nál végem lett. De no para, legközelebb lassabban kezdek, és a végére próbálok gyorsulni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:30	1.3	03:28	17.33	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.