kádárévi futás

2017.07.05 Szerda, 16:08:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:25

Távolság

13.13 km

Tempó

05:08 p/km (11.69 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Celebvagyok2.
Volt esemény ma futás közben :) Futás közben mellém bringázott egy
"bácsi" 70 körüli, ősz hajú. Aztán kérdezte, hogy egyik nap bringa, másnap
futás? Szokott látni és nagyon jól tolom azt mondta és gratulált:D NAgyon aranyos volt :)
Aztán egy kevésbé jó sztori. Bringaúton futottam, egy forgalmas helyen. Egy nagy autó
állt ott kitárt ajtóval és 3 emberrel. Nem lehetett elmenni mellettük.Ott pofáztak+okosteló. Nagyon
felqrtam magam ezen és szóltam a csajnak (elég dagi volt), hogy legyen szíves becsukni a kocsi ajtaját, mert ez
BRINGAÚT és veszélyes. Menjenek fel a járdára (2 lépés)és ott beszélgessenek. Azt gondolom, hogy nem nagy kérés.
Sajnos agyhalottak voltak, nem értették, azt mondták, nem is vagyok bringával :O Mondtam, hogy mindjárt leszek.
Persze flegmáztak, meg kiröhögtek. Mondtam, hogy oké, hogy nem sportolnak,nem tudják, de ez egy felfestett út és
bringásoknak lett kitalálva. Aztán eljöttem, mert indulatkezelési problémáim vannak az ilyen gyökerekkel, az meg senkinek
nem jó. Nem jutott eszembe semmi kigyúrt állat, akit oda tudtam volna hívni azonnal :D

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:25 13.13 05:08 11.69 0 0 0 137
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RunKa képe

RunKa 2698 napja

Húúúú bazzz, már fel is ment a pumpám.... a kannyukat..., hogy miért nem lehet belátni, ha a másikak van igaza, inkább rögtön visszaszájalnak kövér faszságokat, gusztustalan. Fúúúj. 

A bácsika meg megacukker :)  Te is :D  Egs !

Felszerelések

Hoka Bondi 4 kék_sárga