Gonosz futás

2017.07.04 Kedd, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:00

Távolság

7.56 km

Tempó

05:33 p/km (10.80 km/h)

Edzésleírás

Futópadon bohóckodtam.

12 perc sima bemelegítő majd 30 fartlec ami elég brutál volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:42:00 7.56 05:33 10.80 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!