Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:34Távolság
11 kmTempó
05:58 p/km (10.07 km/h)Edzésleírás
Ma sokan, nyolcan voltunk. Odafelé két csoportra oszlottunk, Krisztával, Robival és Polgival 5.40 körüli tempót mentünk. Nem gondoltam volna, hogy a bicaj után menni fog ez a tempó. Ági, Rita, Polgi-lánya és Gábor lassabban jöttek utánunk. A fordító után én maradtam Ágival laza tempóban, de nem érezte jól magát, ezért sétára váltottunk. A végefelé jött szembe Polgi és a lánya, együtt hazakísértük Ágit, aztán baktattunk tovább hármanban (Polgi lánya ennyit még nem futott, ezért a hazafelé úton ők is gyalogoltak levezetésképp).
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:05:34 | 11 | 05:58 | 10.07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Bobe 2514 napja
Jó sokan vagytok már! Egs!:)