szili.tamas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:39Távolság
12.13 km Szint: 56 mTempó
05:20 p/km (11.26 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
85
Maximum
165
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 56 m
Átlagos pulzus: 148 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 12 | 87 | 146 | 130 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 5 | 129 | 149 | 140 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 3 | 131 | 147 | 143 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | 4 | 138 | 144 | 141 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 4 | 136 | 147 | 144 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 3 | 142 | 148 | 145 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 4 | 136 | 150 | 146 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 5 | 151 | 165 | 156 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 3 | 152 | 159 | 157 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 5 | 155 | 162 | 160 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 4 | 146 | 162 | 157 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 5 | 154 | 165 | 161 | |
| 00:00:37 | 0.13 | 04:45 | 12.65 | 0 | 160 | 163 | 162 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
