olga erősport

2017.07.01 Szombat, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Megmozgatott súly

6 kg

Edzésleírás

Szegedi Kettlebell tábor: "műveltségi vetélkedő" (burpee, swing, guggolás felugrással) + palm clean és flip swing (két kézzel, egy kézzel, főleg 1 irányba...)

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 6.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!