maris83 Úszás

2017.07.09 Vasárnap, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:55:53

Távolság

5.2 km

Tempó

33:49 p/km (1.77 km/h)

Edzésleírás

35. Balaton-átúszás

Huh, megküzdöttem a hullámokkal rendesen, szó szerint összecsaptak e fejem fellett. 2x meg kellett állnom, 2 és 4 km-nél (eü.-i szünet, szőlőcukor, szemüveg igazítás), így volt benne pár perc állásidő. Jó sokat gyakoroltam az előrenézést és tájékozódást, meg hogy hogyan vegyek úgy levegőt, hogy ne nyeljek vizet, viszont sem lábvizeznem, sem tempót úsznom nem sikerült. Arra kell ráéreznem - ahogy a síelésben is - , hogy nem ideális körülmények közt se haljon meg a technikám. Amúgy maga a rendezvény tetszett. Gyurival elmászkáltunk még utána Bogláron. Jó sokan voltak. Kompoztunk. Dugóbun ültünk. Éjfélre értünk csak haza. Viszont a random talált alsóörsi családi kemping előző estére az jó pofa volt. :)

https://mysports.tomtom.com/service/webapi/v2/activity/perm_KmGGFWKoTvzoEsDaIsPxe36tubmC_iT1QmhKGVGg069WQ2jEpjVPDRlRlLvy0j7s4IRdM9v_s3_t_9CHiaYXEw?format=html

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:00:00 110 02:11 27.50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!