plezerm Úszás

2017.07.02 Vasárnap, 12:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:15:10

Távolság

1 km

Tempó

15:10 p/km (3.96 km/h)

Edzésleírás

PALÓC AQUATLON OB 2017

A bunyóban a kemény szemüveget beleépítették a fejembe így nehézkessen de végigmentem. 

Konklúzió: Svéd típusú szemüveg nem jó tri versenyre.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:15:10 1 15:10 3.96 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

necromedve képe

necromedve 2511 napja

Jó az, csak el kell menni a mezőny elején 1:10-es tempóban! ;)

foxmulder képe

foxmulder 2512 napja

Kellene néha szimulációs gyakorlat, amikor nyolcan úszunk egyszerre egy sávban száz métereket, fordított hendikeppel. Hogy mindenki érezze a törődést.

zolle képe

zolle 2513 napja

"Konklúzió: Svéd típusú szemüveg nem jó tri versenyre." :-)

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!