kádárévi 10.1 km Futás 2017-06-29-n 15:50-kor

kádárévi futás

2017.06.29 Csütörtök, 15:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:01

Távolság

10.1 km

Tempó

05:33 p/km (10.82 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

141

Edzésleírás

Ma futással kezdtem a programot. Minden volt, csak jó nem. Még
mindig vizes a lábam, ematt feszített a vádlim, magas volt a pulzusom ehhez a tempóhoz, baromi erős szél
volt. Az egész olyan szenvedős lett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:56:01	10.1	05:33	10.82	0	0	141	133

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RunKa 2709 napja

Azért látom nem apróztad el az edzéseket, szinte minden a palettán szerepel. Mit érzel egy 133-as pulzuson? Egs !

Felszerelések

Hoka Bondi 4 kék_sárga

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.