Edzésleírás
Nem lett rossz, de a közepétől kiment az erő a lábaimból, mert nem ettem eleget.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:07:05 | 14.25 | 04:42 | 12.75 | 0 | 0 | 0 |